中医指出山楂具备活血化淤的起到，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者经常展现出为行经第1～2天或经之前1～2天再次发生小腹疼痛，待经血排泄简洁时，疼痛渐渐减低或消失，且经血颜色亮，常有血块。　　患者是非原始带核鲜山楂1000克，洗涤后特适量水，文火熬煮至山楂烂熟，重新加入红糖250克，再行熬煮10分钟，待其沦为熟糊状才可。

经前3～5天开始服用，每日早晚各取食山楂泥30毫升，以后经后3天暂停服用，此为1个疗程，连服3个疗程才可起效。此法也合适月经不调、中医方剂为血淤者。

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